.png){kind=small}
ඔබ එනකම් අපි බලාගෙන හිටියා. ඔබ ආවා.
දැන්, ඔබ නිවැරදි ප්‍රශ්න අසන විට.. හැම දෙයක්ම හොඳ වෙයි.
ඇයි වඳවීමේ තර්ජනයට ලක්ව ඇති ජීවීන් ගැන සැලකිල්ලක් දක්වන්න ඕනෙ?
(කාටද වෙලාව තියෙන්නේ?)
හරි, ඇත්තටම කතා කරමු. ජීවිතේ කියන්නේ වැඩ, පවුල, සහ කදිම අවස්ථාවක මනෝ විද්‍යාත්මක අර්ථකථනයක් අතර පාවෙන්නක් නේද? ඒ අතරේ ශ්‍රී ලංකාවේ අහිමිවෙමින් පවතින සත්වයන් ගැන හිතන්න වෙලාව තියෙන්නෙ කාටද? ඔබට කාරුණික බවක් නැති නිසා නෙවෙයි. එහෙම නෙවෙයි. ඒත් දවසේ දිගු දිවයිනේ වැඩ කටයුතු, ගෙවල බිල්පත්, Zoom හමුවකින් මතු වෙන නිදිමත, ඒ අතරේ pangolin පීඩා හෝ purple-faced langur අස්ථාවර ජීවිතය ඔබේ අවධානයෙන් හරවෙලා යනවා. ඔබට ගෙවන්න තියෙන බිල්පත් තියෙනවා, ඇතැම් විට රෙදි සෝදන්නවත් වෙලාවක් නැහැ. එහෙනම් “මැදුරේ කඩිමුඩු තත්වය අතරෙහි, මම මැඩ්දගෙ ව්‍යාපාරයට උදව් කරන්න හේතු මොකක්ද?” කියලා හිතෙන එක නියමයි. ඒත් — මෙන්න twist එක! — ඇත්තටම මේක ඔබටම හොඳයි. ඔව්, ඔබට — වැඩේ වලින් තැහුණු, හුස්ම ගන්න වෙලාව නැති මනුෂ්‍යයාට. අධ්‍යයන පෙන්වනවා: අනෙක් අය (සතුන් ඇතුළුව) උදව් කරන අය, අධික ප්‍රීතියක්, අඩු ආතතියක්, සහ අරුත් තියෙන ජීවිතයක් ගෙවන බව. එකම කියන්නෙ — අපරිමාණ හැඟීමක් ලබා ගැනීමට තියෙන “shortcut” එකක් වගේ.
ඉගෙන ගන්න, හිතා බලන්න, හදවත සන්සුන් කරගන්න.
තවත් පැටවීම
අපේ වන ජීවිතයට
සිදුවෙන්නේ මොකක්ද?
(ඒ ගැන සැලකිල්ලක් දැක්විය යුතු හේතුව මෙන්න)
ශ්‍රී ලංකාවේ විශ්මයජනක වනජීවින්ගේ රූප පෙනෙන විට, ඔවුන්ගේ රූපලාවණ්‍යය බලලා අමෝ කියන්න හිතෙන්නෙ නේද? ඒත් මෙන්න ඇත්ත: මෙම අලංකාර ජීවීන්ගෙන් බොහෝ දෙනෙක් ජීවත්වෙන්න ඉතා අමාරු සටනක මැද තියෙනවා. ඒකට හේතු මොනවාද කියලා බලනකොට — ඒකත් එක්කම තමයි හිතෙන්නෙ, ඇයි මේවට මෙච්චර අමාරුද කියලා. ඒක වගේම තියෙන්නේ ආසනය අහිමිවීම, දූෂණය, අවරුදු ගණනකින් පවත්න අල්ලන්නන්ගේ ක්‍රියා, සහ කාලගුණ වෙනස්වීම් කියන අහිංසක නොවන “cocktail එකක්.” ඒ කියන්නෙ — ජීවීන් එක්ක කරන Jenga ගේමක් වගේ. එක් එක් ජීවියෙකු නැතිවෙලා යන විට, තවත් බ්ලොක් එකක් ඉවත් වෙනවා. ඔයාවත් හිතෙනවද — “මේක තවත් බ්ලොක් එකක් ගිහින්ම කඩලා වැටෙයි” කියලා. හරි, හිතන්න එපා “මෙය අති විශාලයි” කියලා. ඒ විශාල වෙන්නේ ඔබ ලෝකයම එකවර වෙනස් කරන්න උත්සාහ කලොත් පමණයි. ඔබ මේ කියවන්නෙ නම්, සුභ පැතුම්! ඔබ දැන්මත් ‘Fixers’ Club එකේ සාමාජිකයෙක්! අපිටත් “doom & gloom” නවත්තන්න කැමතියි! ඒ කියන්නෙ, අපිටත් හිතෙන්නේ – හොඳ දේවල් කරලා වෙනසක් අරන් යන්න පුළුවන් කියලා. ඇයි කියලා බලන්න!
ඉගෙන ගන්න, හිතා බලන්න, හදවත සන්සුන් කරගන්න.
ඔබට උදව් කරන්න පුළුවන් විදිහ?
(ඔබේ දෛනික වැඩ අතහැර නොහැර!)
ඇත්තටම හිතන්න එපා ඔබ හැම දෙයක් අතහැරලා ගස් මත නිවාසයක ජීවත්වෙන එකක් කියලා! (ඒ වගේ ජීවිතයක් අමුතුයි කියලා හිතෙන එක ඇත්තමයි) ඒත් පිරිසිදු කරලා කියන්න යන්නෙ — උදව් කරන එක කියන එකට, ඔබේ ජීවිතය හුලං කරන එක නෙවෙයි. අවශ්‍යය වන්නේ කුඩා පියවරක් පමණයි. ආරම්භ කරන්න — මෙම අලංකාර සත්වයන්ගේ ලෝකයට ගැඹුරු ව ගොස් බලන්න. ඔවුන්ගේ සටන්, ඔවුන්ට මැදිහත්වෙන්න පුළුවන් විදිහ දැනගන්න. ඔබ දැනගත් දේ මිතුරන්ට කියන්න. ඒකෙන් ඔවුන්ටත් උනන්දු වෙන්න පුළුවන්. අනෙක් අය මොකක් කරන්නේද කියලා අමතක කරන්න — ඔබට කළ හැක්කේ මොනවද කියලා බලන්න. ඒකෙන්ම පටන් ගන්න. ඔබේ හදවත ගිනි ගන්න කරන ප්‍රශ්නයක් හඳුනාගන්න. ඒ ගැන මේ වන විටත් කැපවෙලා වැඩ කරන මිනිස්සු හෝ සංවිධාන සොයාගන්න. ඒත් එක්ක එකතු වෙලා, ඔබට හැකි හැටිම උදව් කරන්න. සමහරවිට ඔබට අමුතු ලෙස මනසට ගැටෙන කුඩා ක්‍රියාවක්වත් විශාල වෙනසක් ඇති කරනවා. ඔබට දැනෙන තරමට වඩා. ඒ නිසා බය වෙන්න එපා — අපි ඔබත් එක්ක එක් එක් පියවරට උදව් කරනවා.
පහසුම, පළමු පියවර කුමක්ද?
ඔබට ලැබෙන්නේ මොකක්ද?
ඔබට හිතෙන්න පුළුවන් — “ඇයි මේකට අල්ලන ගැටය මොකක්ද?” කියලා. ඒත් ඇත්තටම, මේකේ අල්ලන ගැටයක් නැහැ — ඒ වෙනුවට ලැබෙන්නේ අලුත් හැඟීමක්. ඔබ වෙනසක් ගන්නා බව දැනෙන සතුටට අමතරව, අනෙක් අය — මනුෂ්‍යයන් හෝ සත්වයන් — උදව් කිරීමෙන් ඔබට ලැබෙන්නේ හදවත පිරෙන අරුතක් සහ සැනසීමක්. ඒ කියන්නෙ, ලෝකය කියන එක නිෂ්ප්‍රයෝජන දෛනික වැඩවල එකතුවක් නොවෙයි — ඔබට සැබෑ අරුතක් ඇති වෙනසක් අරන් යන්න පුළුවන් තැනක් කියලා තේරුම් ගන්න එක. ඒත් එකක් තවත් තියෙනවා — ඔබට එකම අදහසක් ඇති අය සමඟ එකතු වෙන්න ලැබෙනවා. ඔබ වගේ හිතෙන මිතුරන්, උනන්දු වුනු මිනිස්සු, සහ අලුත් ආදරය, අභිමානයක් සහිත සමාජයක්. ඔබට අලුත් මිතුරන් ලැබෙනවා, ඔබේ කැමති දේ බෙදාගන්න ලැබෙනවා, ඒත් වඩාත්ම — ඔබ ලෝකය වෙනස් කරන විශාල චලනයක කොටසක් බවට පත් වෙනවා. හොඳටම හොඳයි නේද?
හොඳටම හොඳයි නේද?
කුඩා පියවරක්, විශාල බලපෑමක්
ඔබ එක රැයකින් සංරක්ෂණ විශේෂඥයෙකු විය යුතු නැත. කුඩා, කළමනාකරණය කළ හැකි පියවර වලින් ආරම්භ කරන්න. ඒ සියල්ල ආරම්භ වන්නේ ඉගෙනීමෙනි. සමහර විට ඔබ පසුව වඳවීමේ තර්ජනයට ලක්ව ඇති විශේෂ සහ ඔබේ ඊළඟ පවුලේ රැස්වීමේදී ඔබ ඉගෙන ගත් දේ ගැන කතා කළ හැකිය. ඔබ යමක් ඉවතලන සෑම අවස්ථාවකම ඔබ ඇත්තටම කරන්නේ කුමක්ද යන්න ගැන සිතනවා විය හැකිය. සමහර විට ඔබ ඔබේ කුසලතා සහ විශේෂඥතාවයෙන් දේශීය සංවිධානයකට සහාය දක්වයි. ඔබ ආරම්භ කරන්නේ කෙසේද යන්න ගැටළුවක් නොවේ - ඔබ කරන්නේ එය පමණි. කවුද දන්නේ? පෘථිවියට උදව් කිරීමෙන් ඔබේ ජීවිතයට තව ටිකක් සතුටක්, තව ටිකක් අරමුණක් සහ තවත් බොහෝ තෘප්තියක් ගෙන දෙන බව ඔබට පෙනී යා හැකිය. ඉතින්, එයට කිමිදෙන්න, ඔබට විය හැකි බව ඔබ නොදැන සිටි උපදේශකයෙකු වී, ඔබ වටා සිටින අය කෙරෙහි බලපෑමක් ඇති කිරීමට පටන් ගන්න.
ඔබට බලපෑමක් ඇති කළ හැකිද?
අවසානයේදී, අපි ආදරය කරන දේ පමණක් සංරක්ෂණය කරන්නෙමු; අපි තේරුම් ගන්නා දේට පමණක් අපි ආදරය කරන්නෙමු, අපට උගන්වන දේ පමණක් අපි තේරුම් ගනිමු.
බාබා ඩයුම්
නිතර අසන ප්‍රශ්න
මට එතරම් කාලයක් නොමැති වුවද, පෘථිවිය ආරක්ෂා කිරීමට උපකාරී වන පරිදි අද මට කළ හැකි එක් දෙයක් කුමක්ද?
මම හරිම කාර්යබහුලයි—අද මට පෘථිවිය වෙනුවෙන් කළ හැකි *එක* දේ කුමක්ද?
දිනකට තනි භාවිත ප්ලාස්ටික් ප්‍රතික්ෂේප කිරීමෙන් ආරම්භ කරන්න. ඔබේම කෝප්පයක්, බෑගයක් සහ වතුර බෝතලයක් රැගෙන එන්න. එය පහසුයි, වැඩි කාලයක් ගත නොවේ, සහ නාස්තිය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. ඊට අමතරව, එය ඇලී සිටිය හැකි පුරුද්දකි. සරල පරිසර පුරුදු සමඟ ආරම්භ කිරීමට ලියාපදිංචි වන්න.
"අද ප්ලාස ්ටික් බෑගයක් අඩු වීම හෙට කැස්බෑවෙකුට ඇති අවදානම අඩු කරයි."
Remember
මම එක් පුද්ගලයෙක් පමණක් නම් මට වෙනසක් කළ හැක්කේ කෙසේද?
මේ දැවැන්ත ලෝකයේ මම එක කුඩා අංශුවක් පමණයි. මට සැබෑ වෙනසක් කළ හැක්කේ කෙසේද?
ඔබ හිම පියල්ලක් ලෙස සිතන්න. තනිවම, හිම පියල්ලක් එතරම් බලපෑමක් ඇති නොකරනු ඇත, නමුත් එකට, ඒවා හිම කුණාටු සාදයි. අඩු ප්ලාස්ටික් භාවිතා කිරීම, බලශක්ති භාවිතය අඩු කිරීම හෝ සංවාදයක් ආරම්භ කිරීම වැනි කුඩා ක්‍රියා සියල්ලම විශාල දෙයකට එකතු වේ. එය පරිපූර්ණත්වය ගැන නොවේ; එය ප්‍රගතිය ගැන ය. ඔබ සාමූහික විසඳුමේ කොටසකි. ඔබට පළමු පියවර ගත හැකි ආකාරය පිළිබඳ වැඩිදුර ඉගෙන ගැනීමට ලියාපදිංචි වන්න.
"එක් හිම පියල්ලක් කිසිවක් ලෙස නොපෙනුනත්, හිම කුණාටුවක් යනු බොහෝ දෙනෙකුගේ එක තුවක් පමණි."
Remember
මගේ නිවසේ අපද්‍රව්‍ය අඩු කළ හැකි සරල ක්‍රම මොනවාද?
මම ඉවත දමන සියලුම කුණු අඩු කිරීමට පහසු ක්‍රමයක් කුමක්ද?
මුලින්ම ඔබේ නිවසට ගෙන එන දේ අඩු කරන්න. තොග වශයෙන් මිලදී ගන්න, අධික ඇසුරුම් කිරීමෙන් වළකින්න, සහ දේශීයව සාප්පු යන්න. ඔබේ ආහාර අපද්‍රව්‍ය කොම්පෝස්ට් කිරීම ආරම්භ කරන්න - එය ගොඩකිරීම් වලින් විශාල කොටසක් හරවා එය ප්‍රයෝජනවත් දෙයක් බවට පත් කරයි. කුඩා පියවර, විශාල ප්‍රතිඵල. ලියාපදිංචි වී ප්‍රායෝගික මාර්ගෝපදේශ ලබා ගන්න.
"ජීවිත ජාලයේ, සෑම නූල් පොටක්ම වැදගත් වේ, ඔබේ එකත් ඇතුළුව."
Remember
තිරසාරව ජීවත් වීම මිල අධිකද? පරිසර හිතකාමී නිෂ්පාදන මිලදී ගැනීමට මට නොහැකි නම් කුමක් කළ යුතුද?
මට කොළ පාට වෙන්න ඕන, නමුත් ඒක මිල අධිකයි නේද?
තිරසාර ජීවිතයක් ගත කිරීම යනු බැංකුව බිඳ දැමිය යුතු නැත. බොහෝ විට, එය අඩුවෙන් මිලදී ගැනීම සහ වැඩිපුර නැවත භාවිතා කිරීම ගැන ය. ඔබේම ආහාර වලින් සමහරක් වගා කරන්න, බලශක්ති පරිභෝජනය අඩු කරන්න, නැතහොත් අලුත් මිලදී ගැනීම වෙනුවට ඇඳුම් සඳහා සකසුරුවම් වන්න. සමහර පාරිසරික නිෂ්පාදන කලින් මිලට වඩා මිල අධික විය හැකි නමුත්, ඒවා සාමාන්‍යයෙන් උසස් තත්ත්වයේ සහ දිගු කල් පවතින අතර, දිගු කාලීනව ඔබේ මුදල් ඉතිරි කරයි. වඩාත් දැරිය හැකි පරිසර හිතකාමී උපදෙස් සඳහා ලියාපදිංචි වන්න.
"සාගරය ප්ලාස්ටික් බිඳ දමන්නේ නැත, නමුත් ඔබේ තේරීම් එහි චක්‍රය බිඳ දැමිය හැකිය."
Remember
අධික වෙහෙසකින් තොරව වඩාත් පරිසර හිතකාමී වීමට මගේ දෛනික ජීවිතයේ කළ හැකි කුඩා වෙ නස්කම් මොනවාද?
මට මගේ ජීවිතේ සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් කරන්න ඕන නෑ. ලේසි උපදෙස් තියෙනවද?
ඔබේ ජීවිතය උඩු යටිකුරු කිරීමට අවශ්‍ය නැත. කුඩාවට පටන් ගන්න - බලශක්ති කාර්යක්ෂම විදුලි බුබුළු වලට මාරු වන්න, කෙටි කාලයක් ස්නානය කරන්න, ඔබේ ආහාර කැබලි කොම්පෝස්ට් කරන්න, නැතහොත් සතියකට වරක් ශාක පදනම් කරගත් ආහාර උත්සාහ කරන්න. මෙම ක්‍රියා පහසු සහ අඩු ආතතියක් ඇති කරයි, නමුත් ඒවා එකතු වේ. ඔබ එකක් ලබා ගත් පසු, ඔබට ස්වභාවිකවම තවත් එකක් උත්සාහ කිරීමට අවශ්‍ය වනු ඇත. කුතුහලයෙන් සිටිනවාද? ලියාපදිංචි වී වැඩිදුර ඉගෙන ගන්න.
" නිරෝගී ග්‍රහලෝකයක් ආරම්භ වන්නේ අප දිනපතා ගන්නා කුඩා තීරණ වලින්."
Remember
ලෝකයේ තවත් බොහෝ ගැටලු තිබියදී, වඳවීමේ තර්ජනයට ලක්ව ඇති විශේෂ ගැන මා සැලකිලිමත් විය යුත්ත ේ ඇයි?
දරිද්‍රතාවය, කුසගින්න සහ අනෙකුත් දැවෙන ගැටළු තිබියදී, වඳවීමේ තර්ජනයට ලක්ව ඇති සතුන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්නේ ඇයි?
ගල් අඟුරු පතලේ සිටින කැනරි විශේෂය වඳවීමේ තර්ජනයට ලක්ව ඇත. පරිසර පද්ධති බිඳ වැටීමට පටන් ගත් විට, විශේෂ අතුරුදහන් වී ස්වභාවධර්මයේ සමතුලිතතාවය බිඳ වැටේ. එය ආහාර සුරක්ෂිතතාවයේ සිට පිරිසිදු ජලය දක්වා සෑම දෙයකටම බලපායි. ඒවා සුරැකීමෙන්, අපි අවසානයේ අපවම ආරක්ෂා කර ගනිමු. එය අපගේ ඇතුළුව ග්‍රහලෝකයේ ජීවිතයට සහාය වීමේ හැකියාව ආරක්ෂා කිරීම ගැන ය. ලියාපදිංචි වීමෙන් වැඩිදුර ඉගෙන ගන්න.
"කුඩාම ජීවිතය රැකබලා ගැනීම යනු අප සැවොම බෙදා ගන්නා ග්‍රහලෝකය රැකබලා ගැනීමයි."
Remember
